体感時間は変えられる

私が最近読んだ面白かった本の内容を備忘録としてまとめたいと思います。 その本は、一川誠さんの著書、「仕事の量も期日も変えられないけど、体感時間は変えられる」です。 大人になると月日が過ぎるのが早く感じられ、人生...

読書の落とし穴?

読書の面白さ、大切さに気がついて、嵌ってから約2年ほどが経ちました。 この2年くらいの間は、人生において解決したい問題が発生した時に、人からすぐに答えを教えてもらうのではなく、自分で本などを読み、調べ、答えを...

複利効果の凄さ

「複利」という言葉を聞いて、多くの人はお金の資産運用をイメージするのではないかと思います。 運用で得た利益を元本にプラスして再投資する、その期間が長ければ長いほど得られる利益額が大きくなっていく、というものです。 ...
健康

生命場を高めることが健康に繋がる

最近読んだ本で特に印象に残っているのが、「なぜ粗食が体にいいのか」というタイトルの本です。 基本的な内容としてはタイトルの通り粗食がもたらす健康効果について書かれているんですが、 著者が考える、「生命場」という...

「フードトラップ」 感想 

今回紹介する本は、マイケル・モス氏の著書「フードトラップ」になります。 ※以下ネタバレを含みます 内容を一言で表すと、アメリカ国内の大手加工食品メーカー(シリアルで有名なケロッグ社、オレオで有名なナビスコ社等々...
お金の話

お金の価値についての勉強

最近、森博嗣さんの「お金の減らし方」という本を読んだんですが、改めてお金の価値についてじっくりと考えることができました。 ※この本に出会って初めて著者のプロフィールを知ったんですが、趣味で自宅の庭にミニチュアの鉄道を作ったと...
健康

ガンの正体

ガンは現代人の多くが罹る現代病の一つですが、今までどうゆうメカニズムで発病するのかかが良く分からずに、漠然と恐怖心を抱いていました。ガンについて学んでいく中で、私が惹かれた著書を紹介したいと思います。 日本の医学者である安保...

過去の記憶を書き換える方法

世の中には、過去の恥ずかしい経験、辛い経験等を現在も引きずっている方がたくさんいると思います。 私自身も過去に思い出したくもないような経験をたくさんしており、それを現在の出来事のように思い出しては、憂鬱な気持ちになっていました。 ...

2023年上半期 心に残った言葉(自己啓発) 6選

2023年上半期に私が読んだ自己啓発本の中から 心に残った言葉とその本を厳選して紹介したいと思います。 一つでも皆さんの心に残るものがあれば幸いです。 ①人生で選択に迷った時、将来その時の事をどう人に話し...

「夢と金」 要約、感想

お笑いタレント、西野亮廣さんの著書「夢と金」を読んだ感想を話していきたいと思います。 まず西野さんに対する個人的印象ですが、 バラエティ番組、はねるのトびらで活躍していたな、その後絵本を書いていたな、くらいの印...
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