健康ご褒美との付き合い方 日々健康に気を付けた食事を心がけている中で、お菓子との向き合い方に変化がみられました。 数年前までの自分は、健康に気を付けたいけど、お菓子も食べたいという相反する思いを抱いていました。 そこで妥協案として、健康... 2023.05.19健康雑談