2024-06

マクロビオティックの考え方を主に、日々食と健康についての学びを楽しんでいる今日この頃ですが、過去の経験から間違った食生活をしてしまうパターンがぼんやりとですが見えてきました。 ①節約志向が強すぎる時 過去に食費...